早年經歷
托馬斯·因斯是曾效力與曼聯和利物浦的著名英格蘭中場球星保羅·因斯的兒子，他是一名是一名中場球員出自於利物浦青訓營，他在場上司職邊鋒，效力於英冠俱樂部布萊克浦。但是作為一名非常有前途的本土中場新星，托馬斯·因斯有望在未來幾年在利物浦對中獲得表現機會。
運動生涯
托馬斯·因斯 2017年7月4日，哈德斯菲爾德官方宣布，球隊簽下了德比郡攻擊手小因斯。雙方簽下了一份在2020年夏天到期的契約，俱樂部擁有續約一年的選項。今年25歲的小因斯是英格蘭名宿因斯的兒子，他在2008年加入了利物浦青訓。這位英格蘭U21前國腳在2010年9月22日主場與北安普頓的聯賽杯中為利物浦一線隊上演了處子秀。小因斯此後還曾效力過諾茨郡、布萊克浦、水晶宮、赫爾城和諾丁漢森林。小因斯是在2015年2月2日從赫爾城租借加盟德比郡的，此後他在同年7月3日被正式買斷，他475萬英鎊的轉會費在當時打破了公羊的隊史轉會費紀錄。小因斯在上賽季的英冠聯賽出場了45次，打進14球，並送出了8次助攻。可以司職邊鋒和前腰的小因斯曾為英格蘭U21國青隊出場過18次，打進3球。目前在德國轉會市場網站中，他的市場價為595萬英鎊。
生涯數據
個人戰績
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2011/12 | 布萊克浦 | 11 | 59 | 0 | 英格蘭 | 2 | - |
參加比賽
| 比賽日期 | 比賽性質 | 代表球隊 | 對手球隊 | 主客場 | 比分 | 勝負 | 狀態 | 出場時間 | 進球 | 助攻 | 得牌 | 詳情 |
| 2015-05-02 | 英冠 | 德比郡 | 雷丁 | 0:3 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-04-25 | 英冠 | 德比郡 | 米爾沃爾 | 3:3 | 首發 | 90 | 1 | 1 | ||||
| 2015-04-18 | 英冠 | 德比郡 | 哈德斯菲爾 | 4:4 | 首發 | 90 | 2 | - | ||||
| 2015-04-15 | 英冠 | 德比郡 | 布萊克浦 | 4:0 | 首發 | 74 | 1 | - | ||||
| 2015-04-11 | 英冠 | 德比郡 | 布倫特福德 | 1:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-04-06 | 英冠 | 德比郡 | 維岡競技 | 2:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-04-04 | 英冠 | 德比郡 | 沃特福德 | 2:2 | 首發 | 90 | 1 | - | ||||
| 2015-03-21 | 英冠 | 德比郡 | 狼 | 0:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-03-18 | 英冠 | 德比郡 | 米德爾斯堡 | 0:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-03-14 | 英冠 | 德比郡 | 諾維奇 | 1:1 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-03-07 | 英冠 | 德比郡 | 伯明罕 | 2:2 | 首發 | 90 | 1 | - | ||||
| 2015-03-04 | 英冠 | 德比郡 | 布賴頓 | 0:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-02-28 | 英冠 | 德比郡 | 富勒姆 | 0:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-02-25 | 英冠 | 德比郡 | 查爾頓運動 | 2:0 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-02-21 | 英冠 | 德比郡 | 謝周三 | 3:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2015-02-18 | 英冠 | 德比郡 | 羅瑟勒姆聯 | 3:3 | 首發 | 90 | 2 | - | ||||
| 2015-02-11 | 英冠 | 德比郡 | 伯恩茅斯 | 2:2 | 首發 | 90 | 1 | - | ||||
| 2015-02-07 | 英冠 | 德比郡 | 博爾頓 | 4:1 | 首發 | 90 | 2 | - | ||||
| 2015-01-31 | 英超 | 赫爾城 | 紐卡斯爾 | 0:3 | 替補 | 24 | - | - | ||||
| 2015-01-10 | 英超 | 赫爾城 | 西布朗維奇 | 0:1 | 替補 | 52 | - | - | ||||
| 2015-01-05 | 足總杯 | 赫爾城 | 阿森納 | 0:2 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2014-12-28 | 英超 | 赫爾城 | 萊斯特 | 0:1 | 替補 | 30 | - | - | ||||
| 2014-12-26 | 英超 | 赫爾城 | 桑德蘭 | 3:1 | 替補 | 3 | - | - | ||||
| 2014-12-13 | 英冠 | 諾丁漢森林 | 羅瑟勒姆聯 | 0:0 | 替補 | 14 | - | - | ||||
| 2014-12-06 | 英冠 | 諾丁漢森林 | 查爾頓運動 | 1:1 | 首發 | 76 | - | - | ||||
| 2014-11-29 | 英冠 | 諾丁漢森林 | 伯明罕 | 1:2 | 替補 | 20 | - | - | ||||
| 2014-11-08 | 英冠 | 諾丁漢森林 | 諾維奇 | 2:1 | 首發 | 46 | - | - | ||||
| 2014-11-06 | 英冠 | 諾丁漢森林 | 布倫特福德 | 1:3 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2014-11-01 | 英冠 | 諾丁漢森林 | 哈德斯菲爾 | 0:3 | 首發 | 90 | - | - | ||||
| 2014-10-15 | 歐青預 | 英格蘭 | 克羅地亞 | 2:1 | 替補 | 6 | - | - | ||||
| 2014-10-11 | 歐青預 | 英格蘭 | 克羅地亞 | 2:1 | 替補 | 35 | - | - | ||||
| 2014-09-25 | 聯賽杯 | 赫爾城 | 西布朗維奇 | 2:3 | 首發 | 90 | 1 | - | ||||
| 2014-09-05 | 歐青預 | 英格蘭 | 立陶宛 | 1:0 | 首發 | 80 | - | - | ||||
| 2014-08-31 | 英超 | 赫爾城 | 阿斯頓維拉 | 1:2 | 首發 | 57 | - | - | ||||
| 2014-08-29 | 歐聯資 | 赫爾城 | 洛克倫 | 2:1 | 替補 | 16 | - | - | ||||
| 2014-08-24 | 英超 | 赫爾城 | 斯托克城 | 1:1 | 首發 | 56 | - | - | ||||
| 2014-08-22 | 歐聯資 | 赫爾城 | 洛克倫 | 0:1 | 替補 | 19 | - | - | ||||
| 2014-08-16 | 英超 | 赫爾城 | 女王公園 | 1:0 | 首發 | 82 | - | - | ||||
| 2014-08-08 | 歐聯資 | 赫爾城 | 特倫欽 | 2:1 | 替補 | 25 | - | - | ||||
| 2014-08-01 | 歐聯資 | 赫爾城 | 特倫欽 | 0:0 | 替補 | 26 | - | - |
